Evidenzbasierte, teletherapeutische Krankengymnastik
nach dem McKenzie-Konzept bei Rückenscherzen. Deine
digitale Physiotherapie als Videobehandlung.

Krankengymnastik mit dem McKenzie-Konzept: hocheffektive, kontaktlose Therapie

Die McKenzie-Methode wurde bereits 1956 von dem Neuseeländischen Physiotherapeuten Robin McKenzie geboren. Schon damals diente sie auch zur telefonischen Behandlung von Rückenpatienten, denn eine flächendeckende medizinische Versorgung gab es dort nicht. Seit mehr als 40 Jahren wird Krankengymnastik nach McKenzie von Fachleuten auf der ganzen Welt angewendet.

Diese Methode ist eines der am besten erforschten Systeme auf dem Gebiet der physiotherapeutischen Behandlungsmethoden. Die Philosophie der McKenzie-Methode beinhaltet unter anderem folgende Bestandteile:

Patienten miteinbeziehen:

Sowohl in der Befunderhebung als auch in der Therapie steht der Patient im Vordergrund und gestaltet die Therapie aktiv mit. Der Therapeut dient als Ratgeber und Wegweiser - das führt zu einem deutlich vertrauensvollerem Verhältnis zwischen Patient und Behandler.

Selbstbehandlung:

Die Aufgabe des Therapeuten besteht darin, zusammen mit dir die schmerzauslösenden Bewegungen zu identifizieren und darauf aufbauend individuelle Übungen zu konzipieren. Diese Übungen zielen in der Regel nicht auf das Training deiner Muskeln ab, sondern dienen der Mobilisation.

Prävention:

Mit dem erworbenen Wissen hast du bei einem erneuten Auftreten von Beschwerden die Möglichkeit gleich gegenzusteuern. Du kennst Übungen für die Therapie und Maßnahmen zur Vermeidung der auslösenden Gegebenheiten. Auch hier stellen wir dir unser Patientenportal mit einem an deine erfolgreiche Therapie anschließenden Übungsprogramm zur Verfügung. Wir begleiten dich so bis zu mehrere Monate nach Beendigung deiner Verordnung in eine dauerhaft beschwerdefreie Zukunft.

Edukation:

Mit der Behandlung der aktuellen Beschwerden ist es nicht getan. Um Rückenschmerzen in der Zukunft zu vermeiden, legt dieses Konzept sehr viel Wert auf "Gesundheitserziehung". Wir werden diesem Anspruch gerecht, indem wir nicht nur während der Behandlungszeit auf deinen persönlichen Alltag eingehen. Zusätzlich hast du kostenfreien Zugriff auf unser Patientenportal mit vielen individualisierten Lehrvideos und kleinen Alltagschallenges.

Geht das überhaupt?

Ja. Zumindest bei Rückenbeschwerden, bzw. Rückenschmerzen hast du sehr gute Chancen. Die Wahrscheinlichkeit auf eine Besserung deiner Kreuzschmerzen oder auch deiner Nackenschmerzen ist sogar leicht höher, als bei einer konventionellen Physiotherapie vor Ort. Und deine Chancen auf eine langfristige Rückengesundheit sind sogar signifikant höher, als bei einer standardmäßig durchgeführten Krankengymnastik. Das belegen zahlreiche Studien. Unser Vorgehen haben wir nicht selbst erfunden. Therapeutisch arbeiten wir nach der bereits 1956 geborenen Therapiemethode nach McKenzie. Diese ist auch als Teletherapie anwendbar. Die Wirksamkeit der McKenzie-Methode ist sehr gut belegt.